速冻肉类丸饺:健康营养的便捷食品-长沙索圣商贸有限公司

速冻肉类丸饺类是一种方便、快捷的食品,能够在极短的时间内被制作和分发。这种食品通常由各种肉类、蔬菜和淀粉等成分制成,口感鲜美、健康营养。下面我们将详细介绍速冻肉类丸饺类的制作方法和营养价值。

速冻肉类丸饺类的制作需要以下材料和工具:

材料:

- 猪肉馅或牛肉馅

- 猪皮冻

- 胡萝卜

- 黄瓜

- 大葱

- 姜

- 鸡蛋

- 盐

- 生抽

- 料酒

- 白胡椒粉

- 鸡精

- 淀粉

- 清水

工具:

- 厨房秤

- 大碗

- 刀

- 搅拌器

- 饺子模具

- 蒸锅

制作过程:

1. 将猪肉馅或牛肉馅放入大碗中,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡精和淀粉,搅拌均匀。

2. 将猪皮冻切成小块,放入碗中,加入清水,煮至软烂。

3. 将胡萝卜、黄瓜和大葱切成末,放入碗中,加入鸡蛋,搅拌均匀。

4. 将猪肉馅和猪皮冻混合搅拌均匀,使其成为一个均匀的馅料。

5. 取一个大碗,将馅料分成大小相等的小球,放入碗中。

6. 用搅拌器将馅料搅拌成饺子状。

7. 将饺子放入模具中,压出形状。

8. 将蒸锅烧开水,将饺子放入蒸锅中,蒸15-20分钟即可。

速冻肉类丸饺类的营养价值:

1. 速冻肉类丸饺类中的猪肉馅或牛肉馅含有高质量的蛋白质,能够提供人体所需的营养。

2. 猪皮冻富含胶原蛋白,能够保持人体皮肤的弹性和健康。

3. 胡萝卜、黄瓜和大葱富含维生素和纤维素,能够促进肠道蠕动,预防便秘。

4. 鸡蛋和淀粉能够提供饺子的质地和口感。

速冻肉类丸饺类是一种方便、快捷的食品,能够在极短的时间内被制作和分发。同时,这种食品也含有高质量的蛋白质、胶原蛋白、维生素和纤维素等成分,能够提供人体所需的营养。